• 省市医保定点医院
  • 市生育保险定点医院
  • 新农合定点医院
  • 青岛乳腺病医院
门诊时间(无假日医院) 8:00-19:00
健康热线:
0532-85623333
欢迎您使用青岛乳腺病医院医院网络挂号系统!
  • 人工在线挂号
    点击在线预约 →
    服务时间 8:00-23:00
    * 与客服人员取得联系,选择项目&医生-时间及个人信息,即可成功预约。
  • 电话挂号系统
    24小时预约专线
    0532-85623333
    * 通过客服电话,可以轻松预约各科室专家及手术援助等。
  • 自助挂号系统
    • 您的姓名:
    • 您的电话:
    • 您要预约:
    * 写信提交后,客服人员将给您回电,确认预约信息。
  • 微信挂号系统
    * 扫描微信二维码添加医院官方微信为好友,发送姓名+电话+预约项目,即可挂号。
新闻资讯 在线预约
你当前位置: 主页 > 乳腺疾病 > 乳腺增生 >

预防乳腺小叶的有妙招喔

本文已为 位患者解决了妇产科相关疾病的疑问 点击免费咨询医生
  乳腺小叶增生疾病一般在出现之后,主要就是可以表现出乳房疼痛,疼痛的感觉出现之后可以在月经前的一周表现的尤为明显,给女性们的身体健康造成一定程度上面的影响。青岛乳腺病医院的乳腺专家指出,乳腺小叶增生的发病率是非常高的,所以女性朋友们有必要提高对于疾病的预防意识。
  1、规律作息
 
  乳腺小叶增生的发生与身体内分泌失调有很大的关联,要预防小叶增生,女性朋友们在生活中就需要规律作息,以保持身体内分泌平衡,让身体各种激素发挥其自身的功效,从而能够有效预防小叶增生的发生。
 
  2、调理月经
 
  乳腺增生患者中有大半比例患者伴有月经不调的状况,女性朋友要积调理自己身体的内分泌与月经,从而有效预防乳腺小叶增生。
 
  3、补充矿物质、维生素
 
  如果人体缺乏维生素B、C或者是钙等物质,人体内的前列腺素就无法正常合成,乳腺组织就会在其他激素的刺激下出现严重的增生。因此,要预防乳腺小叶增生,女性朋友需要注意补充身体所需的微量元素和矿物质。
 
  4、饮食宜高纤维低脂肪
 
  要预防乳腺增生,女性朋友需多吃全麦的食品、豆类以及蔬菜,提高身体的新陈代谢,减少乳腺的不良刺激;此外,女性朋友要控制动物蛋白的摄入,以免雌激素过多而造成乳腺增生。
 
  以上几点是女性朋友们预防乳腺增生的有效措施,希望大家在生活中能够注意细节,保护好自己的乳腺健康。青岛乳腺病医院的乳腺专家对于乳腺疾病非常的专业,还有先进多方面的检查设备和专业医生做保障,为女性朋友们准确诊疗乳腺病变,呵护女性乳腺健康。

医院简介

   青岛乳腺病医院成立于2001年,位于青岛市市北区温州路27号 ,是青岛市乳腺疾病专科医院。现已走过了18年历    .. →详细

  • 医院健康咨询热线

    0532-85623333
  • 医院地址

    青岛市市北区温州路27号
TOP

医院地址:青岛市市北区温州路27号网站备案:
公交路线:车次:20\126\209\210\221\303\326\365\366\372\373\413\607\608\936

健康热线:0532-85623333
门诊时间:08:00-19:00(无假日医院)